Аль.Н- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

114,8 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 50,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1363 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 40,70г | Углев: 201,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Урбеч из Кешью, Чернослив, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Сушеное Манго, Курага. Ужин: Перчини Салат с Ростбифом, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса