>K@t<- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1283 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 100,50г | Углев: 88,69г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вареное Яйцо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, ***Каша Овсяная на Молоке***, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Обед: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ***Курица с Капустой в Духовке***, Перловка Отварная. Ужин: Первый Вкус Молоко 2,5%, Чай с Молоком, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Огурец, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, ***Омлет***. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса