W_L_A_D- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

3971 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 204,17г | Углев: 651,31г. Завтрак: Сахар, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Обед: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Ред Булл Энергетик, Ред Булл Энергетик, Fish House Минтай с Перцем, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Агро-Альянс Греча Элитная, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Добрый Апельсиновый Сок, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса