hobodon (호주부)- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1783 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 80,05г | Углев: 284,90г. Завтрак: 삶은 계란, 커피, 사과, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류, 찐옥수수. Обед: 비비고 새우볶음밥, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 김치. Ужин: 시금치나물, 으깬 감자, 삶은 계란, 김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기볶음, 생선 구이, 어묵조림, 시래기된장국, 공기밥. Перекус/Другое: 과일 참외, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 매일 바이오 딸기, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса