Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
13 июн 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 13 июн 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2021:
2196 ккал
Жир: 169,58г | Белк: 113,05г | Углев: 54,97г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Масло МСТ.
Обед:
Detelina Сметана, Adoro Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Дикси Киви, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Лук, Желтый Сладкий Перец, Котлеты с куриным фаршем.
Ужин:
Philadelphia Сыр Филадельфия, Цукини, ВкусВилл Бекон Свиной.
Перекус/Другое:
Маффины с черникой, Кето бомбы, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Напиток Миндальный без Сахара.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю