Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwirr
Журнал
12 июн 21
gwirr- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя gwirr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😵💫
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2351 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 154,39г | Углев: 283,82г.
Завтрак:
Иней Шинка Пикантная, Dia Dar Мюсли Ягодные, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Мясо Есть Шницель из Говядины, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Ужин:
Черешня.
Перекус/Другое:
Яблоко, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwirr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю