Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
12 июн 21
Iron_mother_- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
2189 ккал
Жир: 101,57г | Белк: 107,86г | Углев: 201,96г.
Завтрак:
Черешня, Клубника, Дикси Персики Плоские, Виноград, Кофе, Блины на Кефире, Свежий Ряд Российский Сыр.
Обед:
Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Бефстроганов.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Капучино, Панакота, Гляссе.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Peanut, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Prime Kraft Протеин, Яблоко.
подробнее ...
458 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю