Savi_S- Журнал, 11 июн 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2021:

1898 ккал

Жир: 145,46г | Белк: 108,95г | Углев: 38,30г. Завтрак: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Обед: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Adez Кокосовое Молоко, President Сливочное Масло 82%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Вкусвилл Сыр Творожный Сливочный 60%, Сырные Булочки на Псиллиуме, Окей Семга Ломтики Холодного Копчения , Котлеты из Брокколи с Сыром. Ужин: Primal Kitchen Caesar Dressing, Зеленый Лук, Котлеты из Брокколи с Сыром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Индилайт Индейка для Гриля "Сочная". Перекус/Другое: Творог 9%. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 11 июн 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса