nancy ya- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

86/66/88
84, 49,5

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

2271 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 145,57г | Углев: 293,62г. Завтрак: Своя Компания Шоколадно-Ореховый Брауни, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Пассим, Черноплодная Рябина. Обед: Calve Кетчуп Черри, Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Лук, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Болгарский Перец, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Магнит Банан, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Collagen Protein, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса