Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksuta_al✨
Журнал
09 июн 21
ksuta_al✨- Журнал, 09 июн 21
Параметры Пользователя ksuta_al✨
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2021:
1289 ккал
Жир: 50,53г | Белк: 109,44г | Углев: 99,19г.
Завтрак:
Клубника, Пестравка Молоко 3,2%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес.
Обед:
Galbani Сыр Моцарелла, Масло Подсолнечное, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски.
Ужин:
Клубника, Кокосовая Стружка, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ksuta_al✨-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю