Anastasia_LCHF- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1952 ккал

Жир: 153,72г | Белк: 96,49г | Углев: 47,29г. Завтрак: California Gold Nutrition Масло МСТ. Обед: Rimi Миндальные Орехи, Alpro Фундучное Молоко, Graviera Сыр, Karums Сырок Творожный Глазированный с Орехами, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Кето Ватружка. Ужин: Мираторг Рёбрышки Свиные, Авокадо Авокадо, Grigoriou Сыр Gouda, Дикси Киви, Окей Свинина Вырезка, Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Мякоть Баранины, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса