-Diablo- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

3421 ккал

Жир: 148,90г | Белк: 162,70г | Углев: 387,11г. Завтрак: Peach, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Clementines, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Dunkin' Donuts Butternut Donut, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Ужин: McDonald's Sausage Burrito. подробнее ...

5659 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 4 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

If I didn't wake you... Could've been a loss. 😢

05 июн 21 написано членом: davidsprincess

Yaaaaa, wide awake at 1. Yay

05 июн 21 написано членом: -Diablo

Have a Terrific Tuesday Diablo!💪

08 июн 21 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса