Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aesavina333
Журнал
05 июн 21
aesavina333- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя aesavina333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1107 ккал
Жир: 63,54г | Белк: 47,05г | Углев: 99,29г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Редис, Шпинат, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Кофе, Миндаль Миндаль, Финик, ЭГО Ряженка 3,2%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aesavina333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю