Julizag- Журнал, 31 май 21

Параметры Пользователя Julizag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2021:

526 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 30,29г | Углев: 55,50г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский. Ужин: Сыр Адыгейский, Яблоко, Клубника, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julizag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julizag- Журнал, 31 май 21

Оставить свой Комментарий

Julizag-Изменение Веса