Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
31 май 21
>K@t<- Журнал, 31 май 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2021:
1287 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 78,97г | Углев: 116,85г.
Завтрак:
Родные Просторы Конфеты, Лесные Угодья Варенье Клубничное, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Блины, Чай с Молоком.
Обед:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Салат (Грудка, Кукуруза, Огурец, Яйцо) ***.
Ужин:
Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Чай с Молоком, Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, ***Запеканка из Кур. Грудки с Кабачком***.
Перекус/Другое:
Orbit Жвачка.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю