nancy ya- Журнал, 29 май 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/66/86,5
85,5/49

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2021:

1925 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 158,38г | Углев: 216,02г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару. Обед: Mixbar Попкорн с Карамелью, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо (Целое), Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Ужин: Фрегат Тунец Консервы, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Кедровые Орехи , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Myprotein Collagen Protein, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 29 май 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса