Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
29 май 21
>K@t<- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
1191 ккал
Жир: 70,16г | Белк: 49,39г | Углев: 89,63г.
Завтрак:
Зеленый Чай с Молоком, Идеал Масло Подсолнечное, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Блины, MIC MAC Кленовый Сироп, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ideal Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный".
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Махеевъ Майонез Оливковый, Иван-Поле Конфитюр Малина, Зеленый Чай с Молоком, Яйцо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный".
Перекус/Другое:
Леовит Кисель Успокаивающий .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю