galaleo1984- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя galaleo1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Такой дефицит мне нравится😄

52,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1406 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 82,84г | Углев: 147,43г. Завтрак: Яблоко Голден, Молочная Кухня Лактовит, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль», Растительное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, BSN Протеин Syntha-6. Обед: Русские Традиции Пирог с Брынзой и Шпинатом, Геркулес Каша Овсяная. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Говядина Постная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Лепешка, President Le Brie, Alpen Gold Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaleo1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaleo1984- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

galaleo1984-Изменение Веса