Elena19061992- Журнал, 24 май 21

Параметры Пользователя Elena19061992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2021

121,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 53,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2021:

1464 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 123,74г | Углев: 85,56г. Завтрак: Красные Помидоры, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Язык Говяжий, ЗМК Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Бондюэль Молодая Кукуруза , Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Креветка Очищенная. Перекус/Другое: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Груша, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena19061992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena19061992- Журнал, 24 май 21

Оставить свой Комментарий

Elena19061992-Изменение Веса