Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgaaa2007
Журнал
23 май 21
olgaaa2007- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя olgaaa2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
не нравятся результаты, со след недели делаю 1600 кал
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
53,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
1709 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 78,67г | Углев: 210,49г.
Завтрак:
Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Вкус Вил Тортилья с Томатом и Паприкой Вкусвилл, Лента Авокадо, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые.
Обед:
Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Starbucks Брауни.
Ужин:
ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Кабачки Тушеные, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Перекус/Другое:
Киви, Виноград, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgaaa2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю