Fred888- Журнал, 23 май 21

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2021:

2367 ккал

Жир: 107,04г | Белк: 89,92г | Углев: 266,04г. Завтрак: Abricots, Banane, Saucisson Sec. Обед: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Pêches, Fraises, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Cannelloni. Ужин: Fraises, Pêches, Baguette, Président Bûche de Chèvre Fondante, Porc, Cannelloni. Перекус/Другое: Panettone, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Dolce Gusto Cappuccino, Gelatelli Glace Almond. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 23 май 21

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса