Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
23 май 21
W_L_A_D- Журнал, 23 май 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2021
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2021:
4521 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 197,39г | Углев: 792,23г.
Завтрак:
Инмарко Мороженое Экзо, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Авида Молоко 1,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава, Добрый Апельсиновый Сок, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Гост Дюшес.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова, Увелка Рис для Плова по-Узбекски, Рыбный Год Филе Минтая, Увелка Гречка.
Перекус/Другое:
Новый Океан Путассу Соломка Сушено-Вяленая.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю