Anastasia_LCHF- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1785 ккал

Жир: 146,58г | Белк: 88,49г | Углев: 27,18г. Завтрак: California Gold Nutrition Масло МСТ. Обед: Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Charalambides Сметана 25%, Green Mama Спирулина, Шпинат, Болгарский перец в духовке. Ужин: Говяжий Фарш, Череповецкий Мясокомбинат Бок Свиной. Перекус/Другое: Eco Mil Миндальное Молоко. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса