Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
21 май 21
nancy ya- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86, 66,5/ 86,5
85, 50
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
2077 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 173,48г | Углев: 241,51г.
Завтрак:
Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Яйцо (Целое), Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной.
Обед:
Calve Кетчуп Неаполитанский, Happy Corn Попкорн Двойная Карамель, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Myprotein Collagen Protein, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок.
Перекус/Другое:
Курага, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Финик.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю