Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
18 май 21
alenalayer- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
104 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
104 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1430 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 78,78г | Углев: 150,53г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, President Плавленый Сыр, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо.
Ужин:
Белевские Сладости Зефир Антоновка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Сливочные .
Перекус/Другое:
Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю