hobodon (호주부)- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1617 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 71,30г | Углев: 239,96г. Завтрак: 커피, 사과, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 풀무원 그릭요거트, 산과들에 브런치 오리지널. Обед: 고추장, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 조미김, 아귀, 오이 (껍질제거), 햇반 흑미밥 작은공기. Ужин: 락교, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 초밥, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥. Перекус/Другое: 커피, 사과, 과일 참외. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса