Olga__Do- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Olga__Do | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

44,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

2844 ккал

Жир: 132,06г | Белк: 103,56г | Углев: 318,30г. Завтрак: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Куриное, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Обед: Хіт Продукт Арахис Жареный с Солью, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Моя Голень Куриная Отварная без Кожи, Куриный Бульон. Ужин: Delicia Пряник Заварной Баварский, Кулиничи Пряник Имбирный, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Банан, Банан. Перекус/Другое: Delicia Пряник Заварной Баварский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хіт Продукт Арахис Жареный с Солью, Моя Ядра Арахиса. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga__Do-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga__Do- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Olga__Do-Изменение Веса