Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
17 май 21
Iron_mother_- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1917 ккал
Жир: 63,11г | Белк: 133,30г | Углев: 207,71г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Bionova Финиковый Сироп, Блины на Кефире, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Секреты Природы Льняная Каша, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака.
Обед:
Prime Kraft Протеин, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Yelli Смесь Бобовая Arabic Mix, Брест Литовск Сыр Российский, Агуша Пюре Яблоко-Персик.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами.
Перекус/Другое:
Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю