Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
17 май 21
nancy ya- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84/66/86,5
86/50
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
2916 ккал
Жир: 56,07г | Белк: 141,90г | Углев: 443,04г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Безе 3 Белка 120 Сахара, Lindt Шоколад 85% Какао, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Mixbar Попкорн с Карамелью, Плов с Курицей, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Myprotein Collagen Protein, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок.
Ужин:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Ramiz Финики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Myprotein Collagen Protein, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю