olgaaa2007- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

неделя подсчетов, результат только в плюс. было 1790, поставила сейчас 1700. посмотрим

60 кг Потеряно до сих пор: 52,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1644 ккал

Жир: 56,33г | Белк: 97,11г | Углев: 194,72г. Завтрак: Лента Авокадо, Вкусвилл Хлеб Ржаной Вкусилл, Сарафаново Молоко 2,5%, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени с Сливками Запеченый, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Приготовленные Грибы, Чеснок, Индейка Отварная, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Приготовленные Баклажаны, Сухофрукты, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Сарафаново Био Творог 5 %, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Перекус/Другое: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Окей Виноград Черный , Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса