Maktyb-Mar- Журнал, 15 май 21

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2021:

1120 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 95,35г | Углев: 85,13г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Кофе с Сахаром, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Папа Может Сервелат Финский, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Сыр Российский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Минтай. Перекус/Другое: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 15 май 21

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса