milana.moleva- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1683 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 64,42г | Углев: 211,14г. Завтрак: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Голден Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Акконд Конфеты Зернушка, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Первым Делом Сыр Российский , Банан, Аладушкин Тост+, Хуторок Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо Куриное. Обед: Голден Яблоко , Несквик Конфета, Чай, Овощная Семейка Фасоль Белая, Хайнц Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. подробнее ...

288 ккал

Упражнение: мини степпер - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса