Iron_mother_- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

2075 ккал

Жир: 107,25г | Белк: 127,14г | Углев: 150,22г. Завтрак: Курага, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сыр Российский. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Yelli Смесь Бобовая Arabic Mix. Ужин: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Макфа Макароны Перья, Брест Литовск Сыр Российский. Перекус/Другое: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе с Молоком. подробнее ...

437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса