W_L_A_D- Журнал, 13 май 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2021:

3806 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 182,79г | Углев: 601,47г. Завтрак: Сахар, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сахар, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый. Обед: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Магнит Апельсин, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый, Ред Булл Энергетик. Ужин: Мистраль Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 13 май 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса