hobodon (호주부)- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1610 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 91,78г | Углев: 217,56г. Завтрак: 커피, 사과, 산과들에 브런치 오리지널, 바나나, 연어 사시미. Обед: 프리코 에멘탈 슬라이스, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, Wasa Sourdough Crispbread, 산과들에 브런치 오리지널, 풀무원다논 그릭요거트, 찐옥수수. Ужин: 상추, 파래무침, 버섯볶음, 시금치나물, 깍두기, 공기밥, 차돌된장찌개. Перекус/Другое: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса