aornos- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

2601 ккал

Жир: 105,46г | Белк: 104,32г | Углев: 313,28г. Завтрак: Американо, Банан, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 5%. Обед: Шоколад, Мороженое, Американо, Свинина Запеченая, Спагетти. Ужин: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Бутерброд с Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Рулетик с Лимоном , Чай. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса