W_L_A_D- Журнал, 12 май 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2021:

3846 ккал

Жир: 82,72г | Белк: 189,57г | Углев: 582,79г. Завтрак: Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Авистрон Икра Сельди Пробойная Соленая, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass. Обед: Monster Black Monster, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца с Ароматом Копчения Сушено-Вяленый, Drive Энергетик Drive Berry Kick, Ванильное Липецкое. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Приосколье Филе Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис для Плова. Перекус/Другое: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 12 май 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса