-Diablo- Журнал, 11 май 21

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2021

93,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2021:

1796 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 145,63г | Углев: 181,16г. Завтрак: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Обед: Egg. Ужин: Skittles Brightside Skittles , Sargento Reduced Sodium Mozzarella Cjeese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Stone Ridge Creamery Caramel Cookie Crunch Smart Pint, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Pepperidge Farm German Chocolate 3-layer Cake. подробнее ...

Потеряно 11,4 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! 🎉

11 май 21 написано членом: Wa No

Wow Diablo, how did you do that? Congratulations!👏👏👍

11 май 21 написано членом: Shrewdness

Gained a lot then only ate 1800 calories so I lost a lot. But thanks!

11 май 21 написано членом: -Diablo

a page out of my book. 😝😝

12 май 21 написано членом: HeBrewZ

Probably would have dropped another 3 today but didn't weigh in. Was in a hurry. Only 1700 calories yesterday. Withering away. Rip gains.

12 май 21 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 11 май 21

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса