hobodon (호주부)- Журнал, 10 май 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2021:

2162 ккал

Жир: 81,72г | Белк: 123,28г | Углев: 239,14г. Завтрак: 커피, 다논 그릭 플레인, 바나나, 사과, 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널. Обед: 고추장, 오이 (껍질제거), 공기밥, 아귀, 비비고 소고기 미역국, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 현미밥. Ужин: 모닝빵, 찐옥수수, 콘샐러드, 감자 튀김, 피코크 훈제 스모크 닭다리. Перекус/Другое: 사과, 피클, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 한약, 사과. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 10 май 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса