Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
10 май 21
W_L_A_D- Журнал, 10 май 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2021:
3813 ккал
Жир: 73,98г | Белк: 252,52г | Углев: 531,95г.
Завтрак:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Авида Молоко 1,5%.
Обед:
Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Fish House Стружка Кальмара.
Ужин:
Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Мистраль Гречка.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю