Aquairendyk- Журнал, 09 май 21

Я подозревала что-то неладное, ощущение будто во мне пару тройку шампуров шашлыка (один из них просто в качестве острия), а не овощной салат с парой лепёшек из клетчатки

43,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

731 ккал

Жир: 17,28г | Белк: 114,47г | Углев: 28,00г.   Завтрак: I Love Nuts Груша Сушёная , Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Обед: Витамин Шампиньоны, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Простоквашино Творожок 0%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, АТБ Морковь по Корейски. Перекус/Другое: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...