Anzhelika AngelY- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

очередной рубеж пройден ! 7.700 за четыре месяца . это отлично . двигаюсь к привычной себе .

80,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1282 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 73,24г | Углев: 134,60г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Травяной Чай, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3. Обед: Хайнц Соус Шоколадный, Киви, Творог 5%, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Грибная лапша. Ужин: Бедра куриные в сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Лимон, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Greenfield Чай Чёрный, Глобус Чернослив. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса