Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga__Do
Журнал
07 май 21
Olga__Do- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя Olga__Do
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что ж 😐 Когда решила, что тебе все можно, а тебе не все можно.
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1241 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 78,87г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Банан, Metro Chef Кокосовое Молоко, Яйцо Всмятку, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная.
Обед:
Моя Морковь Запечённая, Моя Кабачки Запечённые в Духовке , Моя Говядина Тушеная без Масла .
Ужин:
Tasty Style Хлебцы Гречневые, De Luxe Льняное Масло, Моя Куриная Голень Запечённая без Кожи , Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Tasty Style Хлебцы Гречневые, Good Food Хлебцы Мультизлаковые с Семенами Чиа, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна.
подробнее ...
14 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga__Do-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю