Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2021
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1394 ккал
|
Жир: 65,24г | Белк: 42,53г | Углев: 168,32г.
Завтрак: Тесто Фило, Сыр Российский, Помидоры, Пирог с тофу и шпинатом, Пирог с тофу и шпинатом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Увелка Гречка Вареная, Гуакамоле с Помидорами. Обед: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. Ужин: Сыр Российский, Маслины, Сметана 15%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Тесто Фило, Облепиха, Айва, Кокосовое Масло, Печеное Яблоко, Тесто Фило, Облепиха, Айва, Кокосовое Масло, Печеное Яблоко, Сушеное Манго, Борщ. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
