Olganegreba- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1028 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 52,58г | Углев: 103,34г. Завтрак: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ухтышки Сырки Творожные в Глазури, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Мёд, Перловка Отварная. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса