nancy ya- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84/65/85
84/49

50,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

2160 ккал

Жир: 51,83г | Белк: 149,10г | Углев: 280,95г. Завтрак: Van Damme Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 85%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Ирмень Молоко 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%, My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Яйцо. Обед: Любятово Хлебцы с Отрубями, Mixbar Попкорн с Карамелью, СПК Большая Sosиска, Олейна Подсолнечное Масло , Пассим Гречневая Крупа. Ужин: Calve Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Консервы. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса