Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2021
|
106,7 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг.
Еще предстоит сделать: 21,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2469 ккал
|
Жир: 92,51г | Белк: 74,02г | Углев: 337,77г.
Завтрак: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Помидоры. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Пятерочка Слойка с Капустой, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Лососем. Ужин: Огурец, Картофель Тушеный с Мясом, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Агрокомплекс Сметана 15%, Суп с Лососем. Перекус/Другое: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Помидоры, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (Растворимое), Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Klarissa_mar-Изменение Веса
|
