Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
29 апр 21
W_L_A_D- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
3775 ккал
Жир: 78,44г | Белк: 172,51г | Углев: 591,26г.
Завтрак:
Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сахар, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками.
Обед:
Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Solonina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем.
Ужин:
Barilla Спагетти, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю