milana.moleva- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1845 ккал

Жир: 86,98г | Белк: 83,92г | Углев: 174,11г. Завтрак: Овсяное Печенье, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Первым Делом Сыр Российский, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Аладушкин Тост+, Овсяное Печенье, Чай, Яйцо Куриное. Обед: Чай, Голден Яблоко , Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Чай, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Творог 9%, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса