ЕвгенияИБ- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя ЕвгенияИБ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1608 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 106,33г | Углев: 137,06г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Ужин: Сердце Свиное, Авида Молоко 2,5%, Яйцо. Перекус/Другое: Ашан Курага Шоколадная, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Магнит Апельсин. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвгенияИБ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвгенияИБ- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕвгенияИБ-Изменение Веса